Gravid Jóga

39,00 

Kategórie:

Popis

Tehotenstvo je jedinečné obdobie v živote každej z nás, kedy sa v našom tele deje neskutočne veľa zmien, na fyzickej, ale aj emocionálnej úrovni. Kurz joga v tehotenstve je výborným cvičením práve z toho dôvodu, že okrem fyzickej roviny vás dokáže nasmerovať do svojho vnútra, spomaliť a tak efektívne pracovať so svojimi emóciami.

Vhodne zvolené a nakombinované asány, dychové techniky a práca s pánvovým dnom vám dokážu pomôcť v tom, aby ste sa lepšie vedeli prispôsobiť zmenám, ktoré zažívate v tomto období a tehotenstvo ako aj samotný pôrod si skutočne užili.

Ask ChatGPT
Set ChatGPT API key
Find your Secret API key in your ChatGPT User settings and paste it here to connect ChatGPT with your Tutor LMS website.