Zvládanie stresu

Zvládanie stresu

Zvládanie stresu je niečím, čo by moderný človek mal jednoznačne ovládať. Stres je naším denno-deným spoločníkom. Nie je možné sa mu vyhnúť, nie je možné existovať bez neho. A nerobte si ilúzie, že ak by ste unikli na opustený ostrov, že by stres nebol. Možno nie ten...